Um novo aplicativo desenvolvido pelo Centro Nacional de Ciência e Inovação em Saúde Mental (CISM), será lançado.
O aplicativo, denominado “Conemo” (CONtrole EMOcional), visa oferecer uma solução inovadora para a redução de sintomas associados a depressão, ansiedade e insônia. O lançamento ocorrerá no Centro Universitário Max Planck (UniMAX), às 13 horas, e o uso inicial será direcionado a duas Unidades Básicas de Saúde (UBS) locais: Campo Bonito e João Pioli.
O Conemo foi projetado para ampliar o acesso ao tratamento para essas condições mentais, proporcionando uma alternativa tecnológica para enfrentar a demanda crescente nos serviços de saúde. Em um estágio inicial, a ferramenta estará disponível para pacientes das duas UBS mencionadas, com planos de expansão para outras unidades de saúde de Indaiatuba no futuro próximo.
Pesquisadores do CISM afirmam que o Conemo facilita o acesso ao tratamento e alivia a carga nas UBS. A doutora Heloísa Garcia Claro Fernandes destaca que a tecnologia pode alcançar até 80% das pessoas em sofrimento, evidenciando a importância de soluções digitais para cuidados de saúde mental.
Como acessar o Conemo
Para utilizar o Conemo, residentes das áreas atendidas pelas UBS devem visitar uma das unidades de saúde para escanear um QRCode específico do aplicativo. Após o escaneamento, será necessário preencher um formulário online e responder a questionários para verificar a elegibilidade. Se os critérios forem atendidos, o aplicativo estará disponível para download imediatamente.
Profissionais das UBS poderão recomendar o Conemo para pacientes que atendam aos requisitos: ter 18 anos ou mais, sintomas significativos de ansiedade, insônia ou depressão, sem risco de suicídio, e capacidade de usar um smartphone ou tablet.
O Conemo oferece intervenções baseadas na ativação comportamental para tratar ansiedade, depressão e insônia. A ferramenta inclui psicoterapia cognitivo-comportamental com sessões e vídeos específicos, além de sugestões de atividades e estratégias para melhorar a saúde mental.
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Um projeto amplo que conta com muitos profissionais especializados
O aplicativo é parte de um projeto mais amplo, que conta com a colaboração de psicólogos, médicos, enfermeiros e pesquisadores especializados. A equipe está comprometida em avaliar a eficácia do Conemo por meio de análises estatísticas e qualitativas.
Questionários serão aplicados aos usuários após três meses de uso para identificar melhorias nos sintomas e avaliar o impacto geral da ferramenta.
A capacitação de equipes de saúde e psicólogos está em andamento para integrar o Conemo nas práticas diárias de atendimento. O aplicativo promete transformar o tratamento de transtornos mentais e inaugura novas perspectivas no cuidado digital em saúde mental. Com sua introdução, espera-se ampliar o acesso a tratamentos eficazes e reduzir sintomas debilitantes de depressão, ansiedade e insônia.
Conemo: O Futuro do tratamento digital de saúde mental está aqui
O Conemo não é apenas um aplicativo; é uma inovação no tratamento digital de saúde mental. Enquanto outras soluções enfrentam limitações em personalização e acessibilidade, o Conemo se destaca por adaptar suas intervenções às necessidades individuais de cada usuário.
Utilizando técnicas comprovadas de psicoterapia cognitivo-comportamental e ativação comportamental, o app oferece uma abordagem personalizada que visa não apenas aliviar sintomas, mas também capacitar os usuários a desenvolver habilidades práticas para o gerenciamento contínuo da saúde mental.
Com suporte contínuo e estratégias ajustáveis, o Conemo promete ser um aliado essencial no cuidado digital, oferecendo novas perspectivas para uma saúde mental mais robusta e acessível.
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